健康

很多人体检完头部血管没问题，就觉得自己离脑溢血很远。但脑溢血从来不是突然发生的，它是在一夜一夜的睡眠里，被一些很隐蔽的习惯慢慢推着走的。说脑溢血是睡出来的，话有点重，但不是吓唬人。睡眠里的血压波动、呼...

更新：2026-09-07

“水国芒种后,梅天风雨凉”，时间过得真快，今日6月5日，农历四月二十，我们正式进入到了芒种节气。芒种是二十四节气中第9个节气，也是夏季的第3个节气，标志着仲夏时节的开始，我国大部地区都将进入炎热的盛夏...

更新：2026-09-06

行医快三十年，我最怕听门诊时五六十岁的病人拍着胸脯跟我讲：“大夫，我雷打不动睡够八个钟头，身体肯定没问题。”每次听到这话，我心里都咯噔一下。因为病房里那些因为睡眠出大问题的，恰恰是那些死守着“八小时金...

更新：2026-09-06

导读：“冷不冷，就看白露”，今日白露，今年冬天会冷吗？看农谚就知道。#秋日生活打卡季##今日白露#秋风阵阵，夜色微凉。今天是公历9月7日，农历七月二十六，而在晚上22点40分，我们就将迎来白露节气...

更新：2026-09-08

导读：不是迷信！明日处暑，白天5禁忌，晚上4注意，别忘了告诉家人。#处暑##上头条聊热点#老话常说“处暑无三日，新凉直万金”。转眼间，明日8月23日，我们将迎来二十四节气中的处暑，这也是秋季第二...

更新：2026-09-05

导读：中央定调：未来5年，全民医保将落地，涉及3大方面，老百姓有福了。#上头条聊热点#你知道吗？看病就医、医保报销，是千家万户最关心的民生大事，直接关系每个人的生活质量与家庭底气。长久以来，医保参...

更新：2026-09-06

导读：不是迷信，今日七月初八，最不能做的4件事，记得告诉家人，哪4事？#上头条聊热点##七月初八#一转眼，时间来到了农历七月初八。这天可是老黄历中比较特殊的日子，俗称“破日”。“破日”，听起来就...

更新：2026-09-06

老清我活了这么大岁数，见过不少自以为聪明的棋手，但像赖清德这样，把棋盘都搞错方向的，还真是头一回见。他前脚刚在金门岛上顶着海风，对着空气喊了一嗓子“寸土不让”，后脚就发现，自己手里攥着的那枚所谓的“审...

更新：2026-09-08

万万没想到，暑期档都到了尾声，突然杀出了一匹黑马。不对，是黑牛。01: 走进电影院，笑话一头牛这几天的社交媒体好像得了什么疯牛病，所有人都在疯传一只建模粗糙画质感人的牛牛。而它竟然还是正在上映的电影《...

更新：2026-09-04

01：新国际纵队起猛了，长征路上的洋人怎么越来越多了？很难想象，在贵州遵义的娄山关旅游景区内，正有着一大堆穿着红军制服，举着红旗扛着枪的洋面孔。不远万里前来，不为别的，就是要体验下景区里的沉浸式长征战...

更新：2026-09-08

朝鲜战争爆发后，随着毛主席一句“打得一拳开，免得百拳来”的壮语，数十万志愿军将士扛起枪，跨过鸭绿江，用血肉之躯迎战世界上装备最精良的军队。然而，就在一份赴朝参战人员名单送到陈赓手中终审时，他却提笔划掉...

更新：2026-09-05

战火纷飞的解放战争中，我党始终在努力谋求和平解放这条路，始终尽力劝说国民党军队放下武器、弃暗投明。长春60军整军起义，是我们第一次成功争取到国民党整支部队毅然倒戈。可谁也没有料到，等到部队集结整编、逐...

更新：2026-09-05

这段时间门诊里咨询饭后犯困的中老年朋友不少，很多人一吃完饭就昏昏欲睡，第一反应都是 “是不是脑供血不足了”，甚至有人自己买了活血的保健品乱吃。其实绝大多数饭后犯困都和脑供血不足没关系，背后的原因有轻有...

更新：2026-09-04

婆媳之间，最伤人的不是当面争吵，而是长期冷战，互相不来往。没有激烈的打架拌嘴，表面风平浪静，可两个女人心门彻底关上。逢年过节不碰面，电话微信很少沟通，有事只通过儿子传话，两个人刻意避开一切接触。很多家...

更新：2026-09-07

走过大半辈子的女人，年轻的时候容易被情话、浪漫冲昏头脑，总期待轰轰烈烈的爱情。等到年过六十，经历过柴米油盐，吵过架、受过委屈，看过身边很多夫妻分分合合，才慢慢看透婚姻和两性的本质。网上很多讨论，说女人...

更新：2026-09-07